Sommerlicher Genuss: Spargel-Tomaten-Salat

Ideale Balkonküche!

Endlich erlaubt es das Wetter, draußen zu essen! Wenn die Sonne lacht und uns auf den Balkon lädt, kann die Küche gern kalt bleiben – oder zumindest lauwarm! Gemüse, Kräuter, eine würzige Vinaigrette: Fertig ist ein leckeres und leichtes Abendessen. Passt auch prima zu Gegrilltem!

Aufwand

Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 5 Minuten

Zutaten für 2 Personen

  • 1 Bund grüner Spargel
  • 250 g Kirschtomaten
  • 2 Frühlingszwiebel
  • 1 Schalotte
  • 3 Zweige Basilikum
  • 1 TL Salz

Vinaigrette

  • 1 EL Weißweinessig
  • 3 EL Traubenkernöl
  • 1 TL Feigensenf
  • 1 TL Akazienhonig
  • 1 Prise Piment d’Espelette
  • Salz, Pfeffer

So geht’s

Einen Topf mit Wasser aufsetzen. Spargelenden abschneiden, das untere Drittel schälen, in kleine Stücke schneiden, Köpfe beiseite legen. Kirschtomaten waschen, trocken tupfen, halbieren. Frühlingszwiebeln putzen, in dünne Ringe schneiden. Schalotte schälen, fein würfeln.

Sobald das Wasser köchelt, schalte ich den Herd runter und gebe 1 TL Salz hinein. Zuerst kommen die Spargelstückchen ins Wasser, 1 Minute später folgen die Köpfe. Insgesamt lasse ich den Spargel etwa 5 Minuten bissfest garen. Sobald er soweit ist, gebe ich ihn in ein Sieb. Kurz und kalt abschrecken.

Mit dem Schneebesen schlage ich 1 EL Weißweinessig, 3 EL Traubenkernöl, 1 TL Feigensenf und 1 TL Akazienhonig zur Vinaigrette auf. Ich würze mit 1 Prise Piment d’Espelette, Salz und Pfeffer. Ich gebe die Schalottenwürfel und das Weiße der Frühlingszwiebelröllchen dazu. Etwas ziehen lassen.

Es folgen die Tomatenhälften, das Grüne der Frühlingszwiebeln ….

… sowie Spargel und Basilikum.

Schon bin ich fertig und kann servieren. Dazu passt ein Stück knuspriges Baguette.

Der Wein

Zum Spargel-Tomaten-Salat hat uns ein sommerlicher Rosé vom Weinhof Scheu aus Schweigen in der Südpfalz geschmeckt.

SPARGEL-TOMATEN-SALAT

Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen: 2
Gericht: Salat
Küche: Deutsch

Zutaten
  

  • 1 Bund grüner Spargel
  • 250 g Kirschtomaten
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 Schalotte
  • 3 Stiele Basilikum
  • 1 TL Salz
Vinaigrette
  • 1 EL Weißweinessig
  • 3 EL Traubenkernöl
  • 1 TL Feigensenf
  • 1 TL Akazienhonig
  • 1 Prise Piment d'Espelette
  • Salz, Pfeffer

Method
 

  1. Einen Topf mit Wasser aufsetzen. Spargelenden abschneiden, das untere Drittel schälen, in kleine Stücke schneiden, Köpfe beiseite legen. Kirschtomaten waschen, trocken tupfen, halbieren. Frühlingszwiebeln putzen, in dünne Ringe schneiden. Schalotte schälen, fein würfeln.
  2. Sobald das Wasser köchelt, Herd runterschalten. 1 TL Salz hinein geben. Zuerst Spargelstückchen ins Wasser geben, 1 Minute später Spargelköpfe. 5 Minuten bissfest garen. Dann in ein Sieb gießen. Kurz und kalt abschrecken.
  3. Mit dem Schneebesen 1 EL Weißweinessig, 3 EL Traubenkernöl, 1 TL Feigensenf und 1 TL Akazienhonig zur Vinaigrette aufschlagen. Mit 1 Prise Piment d’Espelette, Salz und Pfeffer würzen. Schalottenwürfel und das Weiße der Frühlingszwiebelröllchen unterheben. Etwas ziehen lassen.
  4. Tomatenhälften, das Grüne der Frühlingszwiebeln, Spargel und Basilikum unterheben. Servieren!

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